約２か月ぶりに、筋膜リリースにご来店下さったお客様(^^♪
もう、背中も肩も首も、カチカチ…
あの手この手で、トリートメントさせていただきました♡
施術前と、施術後の違いにビックリ！
これ、90分の1回のトリートメントのビフォーアフターです。
帰りの運転中、いつもより背中が軽いのを実感できたと嬉しいメールも頂きました♪
ありがとうございました！
久々の筋膜リリース
私の嬉しい瞬間♪
筋膜リリースや、軟部組織リリース、ハイパーウッドトリートメントの施術が終わってお客様がベッドから起き上がる時、
“あ～スッキリした”とか、“あ～気持ちよかった～”というお言葉を聞いた時が、私が一番嬉しい瞬間です♬
筋膜リリースなどを、サロンに取り入れてよかった！！と改めて実感します。
クロージングで、お客様と笑顔でお話出来る事が、とっても幸せです♡
お客様の貴重なお時間をFRokka（フロッカ）で過ごして頂き、笑顔でお帰り頂ける！
そのために、全力でトリートメントさせていただきます！
お客様の笑顔を見る度に、そう心に誓っています。
何だか今日は、そんな事をブログに書きたい気分でした(^^♪
今日も、素敵な一日をありがとうございました♡
新チケット発売のお知らせ
このコロナ禍において、皆様、知らず知らずのうちにストレスを抱えられていたり、動きが制限されることで、コロナ太りになってしまったり…。
そんな時に、効果的に血流を流して、免疫力をアップさせていただきたく、新しく特別価格のチケットを販売させていただく事になりました。
筋膜リリース ｏｒ 軟部組織リリース（痛くない筋膜リリース） 90分
３ヶ月集中 ５回コース ￥32,500（税別）
筋膜リリースや軟部組織リリース（痛くない筋膜リリース）は、週１～10日に１回の施術が効果的だと言われています。
でも、実際問題として少し無理がありますよね！
そこで、気持ち的にも負担にならず、通って頂きやすい回数券を販売させていただく事になりました。
通常価格１回￥13,000のコースなので、半額でトリートメント受けていただけます。
期間も、３ヶ月を設定させていただいていますので、２～３週間に１度のご来店して頂く事になるので、体質改善も期待できます(^^♪
こちらのチケットは、キャンペーンではなく、いつでもご購入いただけます。
ストレス解消でも、スタイルアップでも効果的な筋膜リリース＆軟部組織リリース。
まだ、お試しになられたことのないお客様は、初回は半額の￥6,500（税別）でご体験いただけますので、ご遠慮なくお問い合わせください。
姫路市下手野4-9-12東洋きもの学院1F
駐車場完備
079-295-2828
是非ご登録お願い致します。
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リンパの流れは人生観も変えるかも！！
兵庫県姫路市のボディとフェイシャルの筋膜リリースの専門サロン、エステルームFRokka（フロッカ）の稲田美好です。
今年に入ってから、コロナコロナの毎日ですが、今年の２月にはハイパーウッドトリートメント、６月にはフェイシャルトリートメントのお勉強に行っていました。
新たなお勉強に行くと、少し疑問に思っていたこともクリアになってきたり、今までよりも技術の応用が出来るようになったり、少しずつ、FRokka（フロッカ）での技術も変化しています。←密かにですが…(笑)
緊急事態宣言が出てから、少し時間に余裕があったので、自分でも色々研究していくと、やはり、リンパの流れは大切だと言う事が再確認できている今日この頃です。
リンパの流れがよくなることで、人生観が変わると言っても過言ではないかも！！
リンパが詰まって流れが悪くなると、まず、体調は良くないはずです。
そうなると、考え方もネガティブになりがち。
そんな経験は皆様もあると思います。
そんな時間を少しでも少なくするために、ご自宅でもできる簡単なストレッチを生活に取り入れるのも大切です。
リンパは自分の力では流れません。
・筋肉の収縮 ・血液の流れ ・マッサージetc…何らかの力を貸してあげないといけません。
ほんの少しでも、リンパの流れやすい生活を意識するだけで、人生までも大きく好転するかもしれませんよ♡
エステルームFRokka～フロッカ～
姫路市下手野4-9-12東洋きもの学院1F
駐車場完備
079-295-2828
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久々の軟部組織リリース
約４か月ぶりにご来店のお客様に、軟部組織リリースを施術させていただきました。
軟部組織リリース＝痛くない筋膜リリース
皮膚のねじれを取りながら、浅層の筋膜をリリースしていく、脳までリラックスできてしまう筋膜リリースです。
コロナの緊急事態宣言が明けてから、多忙な日々を送られていたようで、かなりお疲れをため込んでおられました。
本当は、ハイパーウッドトリートメントで全体を緩めたかったのですが、やはり若干赤みが出てしまう事があるので、今回は軟部組織リリースでしっかり緩めさせていただきました。
今回１回の軟部組織リリースでこれだけの変化が出ました。
全体に筋肉が柔らかくなった感じがするとお客様にも喜んでいただけました。
やはり、軟部組織リリースも効果抜群です！
エステルームFRokka～フロッカ～
姫路市下手野4-9-12東洋きもの学院1F
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嬉しい結果続々…
緊急事態宣言が解除され、６月に入って、既存のお客様にFRokka（フロッカ）再開のご連絡をさせていただくと、ほぼ全員の方から、ご予約の連絡を頂きました。
本当に有り難いです。
あるお客様は、『いつ再開するのか連絡しようと思ってたんよ！』と言って頂き、本当に嬉しい限りです。
ほぼ２か月間、休業させていただいたので、お客様のお身体も、いっぱいお疲れをため込んでおられました。
それに、加えて、コロナへの不安や慣れない自粛生活でのストレスが溜まりまくっておられる様子でした。
お身体も、頭皮もカチカチ…。
でも、今まで定期的に筋膜リリースをしていただいていたお客様ばかりなので、癒着が取れやすくて、トリートメント後は『スッキリした～♬』とこれまた嬉しいお言葉です。
『改めて筋膜リリースの大切さを実感できたから、この自粛も無駄じゃなかったね』と言って下さるお客様も！
二ヶ月お疲れをため込んでおられたお客様のビフォーアフターお写真をご提供いただきました。
お背中だけですが、どちらのお客様も１回の施術です。同じ日の写真とは思えない(^^♪
どうしても、スマホを触る時間が増えたり、テレワークなどでパソコン業務が増えると、前かがみの姿勢が多くなってしまいます。
そのために、肩が前に巻いてしまって、肩甲骨が広がってしまっていました。
それに、腰もしんどそう…。
筋膜の癒着を取ると、お身体を正常な状態に導くことができるので、肩甲骨の位置が変わって、背中の面積が狭くなっています。
背中って結構年齢が出るので、女性にとって後姿はとても大切だと私は思っています。
見た目年齢も若くなり、体調も良くなるってうれしいですね♡
エステルームFRokka～フロッカ～
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筋膜リリースのビフォーアフター
FRokka（フロッカ）のホームページを管理してくださっている方に教えて頂いたのですが、最近、一番見られているホームページの記事はこれ↓だそうです。
今から２年半前くらいのブログの記事なのですが、結果すごいでしょ！←少し自画自賛です（笑）
そして、二番目に見られているのがこちら↓
これも２年くらい前のブログ記事なのですが、３回目のお客様のビフォーアフターのお写真を集めさせていただいています。
どうしても、長年の積み重ねで、筋膜リリースを始めた頃は、お身体の癒着を取っても、元の状態に戻ろうとしてしまいます。
なので、最初は少しトリートメントとトリートメントの感覚を短くして頂く事を推奨しております。
↑ もちろん！強制ではないので、ご安心ください。
フェイスブックなどだと、こういった過去の記事がどんどん消えてしまうのですが、ブログはいつまでも残せるのでいいですね！
最近のお客様も、お写真ご提供して下さっているお客様のビフォーアフターの記事は、ブログの【施術事例】に掲載させていただいていますので、ご覧いただければ嬉しいです♬
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営業再開です！！
こんにちは！
約2か月ぶりのブログになります。
新型コロナウイルス感染予防の観点から、営業を自粛しておりました。
このブログで公にお知らせできていなかったのですが…。申し訳ございません。
6月より、FRokka（フロッカ）は、1日2名様のトリートメントに限定して営業させていただきます。
自粛期間中に、ボディもフェイシャルもトリートメント内容を見直し、バーションアップ(^^♪
フェイシャルトリートメントは、今までのトリートメントに特別パックや頭皮ケアをプラス！
一年で一番肌ダメージを受ける夏が間もなくやって来ます。
紫外線や気温によるシミや毛穴の開き等のトラブルに加えて、マスクによる摩擦やニキビ、乾燥等の様々なトラブルが！
こんなトラブルに対応しつつ、潤いをチャージし天然ハーブの香りで癒される沈静パックを今までのメニューに追加し、頭皮ケアエッセンスを使用してのヘッドマッサージも追加！もちろん、追加料金なしです(^^♪
ストレス満載のこの時期。
FRokka（フロッカ）で、癒しのひとときを過ごして頂ければ幸いです。
新型コロナウイルス感染対策は、万全にしておりますので、安心してご来店くださいませ。
ハイパーウッドトリートメントお試しのご案内
新しいトリートメント、ハイパーウッドのお試しのお知らせです。
ウッドプレートを使って、全身をほぐしていくハイパーウッドトリートメント。
筋膜リリース
リンパマッサージ
カッサ
ツボ指圧
この4つの手技が盛り込まれたトリートメントです。
筋膜リリースより、少し時間は短い70分のコースなのですが…
初回はお試しで、ボディは、通常¥10,000（税別）のところ、半額の¥5,000（税別）でさせて頂きます。
フェイシャルは、
通常の価格は、
背中&フェイシャル（デコルテ〜首〜お顔〜ヘッド）¥8,800
フェイシャル（デコルテ〜首〜お顔〜ヘッド）¥6,600円
ボディと一緒ならフェイシャルだけのコースになります。
これも初回は半額です。
すごくほぐれるトリートメントです。
ぜひ、お試しいただきたいです。
下のお写真は、ハイパーウッドトリートメントを初めて受けて頂いたお客様の、1回のビフォーアフターです！
もちろん、右側がアフター。
かなりスッキリ！
色々、暗いニュースが多い時ですが、血流上げて、免疫力も上げていきましょう。
FRokka（フロッカ）の新兵器
新しく、FRokka（フロッカ）のメニューに登場するハイパーウッドトリートメント。
カッサ
筋膜リリース
リンパマッサージ
ツボ指圧
この4つの施術を取入れているトリートメントを、こちらの新兵器を使って施術していきます。
オールハンドで行う、筋膜リリースや軟部組織リリースとは全く違う感覚。
でもでも…ハンドのような感覚でトリートメントを受けていただけます。
早く皆様にお試しして頂けるように、必死で準備中です！
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姿勢が気になったら筋膜リリースがおすすめ！
筋膜リリースは、簡単に言うと、『骨と筋肉の間にある薄い膜（筋膜）の癒着をとること』 この癒着を取らないで放っておくと、筋膜がひきつれを起こして筋肉を縮ませてしまいます。そして老廃物も流れない状態になってしまいます。
この状態を、筋膜リリースをすることで、硬直した筋膜を伸張させ、柔軟性と取り戻す事で、体の機能を整えていきます。
そうすることで、体の歪み等も改善していくので、姿勢がすごくよくなるんです。
スマホ時代の現代。猫背になられている方が多い！！
猫背でお悩みの方、ぜひ一度筋膜リリースを受けてみてください。
姿勢の変化にビックリされると思いますよ(^_-)-☆
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筋膜リリースも！！
昨日のブログで、スーパーザイムが免疫力を上げるとお伝えしましたが、免疫力をあげるのは、スーパーザイムだけじゃないんですよ(^_-)-☆
それを、お客様が実践してくださいました！
一年前から、月一のペースで筋膜リリースでご来店いただいているお客様。
こちらのお客様は、毎年、喉のあたりに沢山しこりが出来て、必ず一回は高熱が出て、寝込んでしまっていたらしいのです。
それが、今年はまだないとのこと!(^^)!
通常は、この時期にはもう寝込み終わっているそうです(笑)
ご自分の生活の中で、自己メンテナンスのために取り入れたのは、FRokka（フロッカ）での筋膜リリースだけなので…と喜んでいただけました。
そうなんです！
筋膜リリースは、免疫力をも上げてしまう！
筋膜リリースをすることで、リンパの流れも良くなります。
リンパの流れがよくなると、免疫力もあがるんです！
筋膜リリースは、即効性があり、スタイルアップを目的にされる方が多いのですが、体調を整えるための自己メンテナンスに取り入れられるのもいいですよ！
エステルームFRokka～フロッカ～
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スーパーザイムで風邪知らず！
先日までキャンペーンをやっていたスーパーザイム。
体内酵素を増やせる、スーパードリンクです。
通常の酵素と違い、高熱に強く、胃酸にも強く、腸にダイレクトに作用して、腸内環境を整えてくれます。
腸内環境が整うと…色々、メリットはあるのですが、一番大切なのが免疫力のアップ。
私の家族は、毎日スーパーザイムを飲用しています。
そして、誰一人、インフルエンザどころか、風邪一つひいていません！！
今日は暦の上では、『大寒』。一年で一番寒い日と言われています。…と言っても、昼と夜の気温差が大きく、この気温差こそ体調を崩す原因に！
それでも、私達は元気いっぱい！
免疫力を上げるって、本当に大切なんだと痛感しています。
このまま、風邪知らずの年数を更新していきたいと思います（笑）
あっ、スーパーザイムは、妊婦さんも飲用可能なので、絶対に風邪をひけない妊婦さんにもおすすめですよ！！
エステルームFRokka～フロッカ～
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月一回でも大丈夫！
本日、ご来店いただいたお客様は、今から３年前、私が、筋膜リリースをFRokka（フロッカ）に導入した頃、ホームページの予約システムからご予約いただいたのが、初めてのご来店でした。
「どうしてFRokka（フロッカ）を知って頂いたのですか？」
とお尋ねすると、地方から転勤で来られたのですが、以前にも筋膜リリースに通われていて、その時に通っていたサロンの方に教えて頂いたとか…。
同じ、協会に属していた、私も存じ上げないサロン様なのですが、協会の所属サロン一覧で探してくださったようです。
それから、３年。毎月一回、定期的にご来店いただいています。
そして、その１年後に、お顔の筋膜リリースを導入してから、ボディ＆フェイシャルのダブルコースでご来店いただいています。
そして、今日、施術中にお話ししていたのですが、
「毎月、１回しかフェイシャルのお手入れしていなけど、本当に調子が良くなったんです。今まで使っていた化粧品も変えていない。むしろ美容液とか使わなくなったし…」
なんと嬉しい！！
そうなんです！！！お顔の筋膜リリースをすると、ご自分の肌細胞自体が元気になるので、どんどん調子のよくなっているお客様が多いんです(^_-)-☆
そして、FRokka（フロッカ）で使用している化粧品、バイオラブも、細胞を元気にしていく化粧品！
ホームケア用に、バイオラブの化粧品をご購入いただいているお客様も多いのですが、今ではご使用いただいている化粧品は、クレンジング、ローション、ミルクorクリームの基礎化粧品のみ。
数年前までは、少しお高いエイジングケアやホワイトケアの美容液もご使用いただいているお客様もいらしたのですが、そのお客様にも、美容液なしでも、綺麗で調子のいいお肌状態を保っていただけるようになっています。
年齢を重ねていくのに、お肌は若返る！！
と、お顔の筋膜リリースを受けていただいているお客様には、喜んで頂いています。
今日のお客様にも、「以前よりホームケアの時間が短くなってめっちゃ楽！」と言っていただけました。
FRokka（フロッカ）のお客様は、私（45歳）より年上のお客様が８割以上。
でも、お肌は変化しています！どんどん…♬♬
もしも、「もう年齢が年齢だし…」と諦められている方がいらっしゃったら、そんな事は絶対ありませんよ！！
まだまだこれからです(^^♪
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広島からのお客様♡
兵庫県姫路市のボディとフェイシャルの筋膜リリースの専門サロン、エステルームFRokka（フロッカ）の稲田美好です。
今日は、ブログセミナーでご一緒した、広島の整理収納アドバイザーのりっちゃんが軟部組織リリースを受けに、FRokka（フロッカ）に来てくれました。
広島 人見知り 整理収納アドバイザー 櫻井律恵（りつえ）ちゃんのブログはこちら
広島からセミナーの前日から姫路に来て、今日は施術後、大阪へ行かれました。
明日は整理収納のお勉強会だそうです。
とっても頑張り屋さんの同い年のりっちゃん。
キッチンの整理収納が得意との事なので、３月に姫路に来られた時に、私の自宅のキッチンの整理収納をしてもらおうかと思っています。私、片付け苦手…お片付けのセンスがない様な気がしています（笑）
お掃除の仕方とかも、ご伝授していただこうかと密かに企んでいます（笑）
昭和49年生まれ同士、刺激し合いながらがんばろうね～!(^^)!
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FRokka（フロッカ）での過ごし方
兵庫県姫路市のボディとフェイシャルの筋膜リリースの専門サロン、エステルームＦＲｏｋｋａ（フロッカ）の稲田美好です。
皆様は、ボディやフェイシャルのトリートメントを受ける時、どうされていますか？
１、ぐっすり熟睡
２、セラピストとお話
３、眠りはせず、体のコリがほぐれていくのを感じる etc…
十人十色のトリートメントの過ごし方があると思います。
もちろん、FRokka（フロッカ）でトリートメントを受けていただく時も、ご自由な過ごし方をしてください。
私、空気を読むのは少し得意なので、お客様がお話したいかなぁとか、眠りたいかなぁとか、なんとなく感じる事ができるので、その時に応じて対応させていただきます（笑）
ちなみに、私は『１』のぐっすり熟睡派。
せっかくなのに、寝てしまうのもったいない！と言われる方もいらっしゃるのですが、私にとっては、それが醍醐味！！
皆様も、ご自身の一番お好きなトリートメント時間をお過ごしくださいね♡
エステルームFRokka～フロッカ～
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新春キャンペーン
本日より、通常営業を開始させていただきます。
改めまして、本年もよろしくお願いいたします。
そこで、毎年恒例の新年の特別キャンペーンのお知らせです。
ボディの筋膜リリースor軟部組織リリース90分コース＋お顔の筋膜リリース60分コースを、税込みで￥10,000で施術させていただきます。
たっぷり150分の贅沢コースです♬
通常価格の半額以下なので、大変お得！
１月中なら、何回でもご利用させていただきますので、年末年始の食べ過ぎたお体のリセットにお役立ていただければ幸いです。
頭の先から足の先まで、隈なくの施術は最高ですよ♬
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