頑張った感満載はイヤ!!

今朝、テレビを見ていたら、来年から『体育の日』がなくなるとか…

『スポーツの日』に変更されるようですが、これって、必要なんでしょうか??

何年か前から、成人の日、敬老の日、体育の日…他にもあったかなぁ…第2月曜日に変更になって、私の夫のように会社勤めの人にとっては、三連休がいっぱいでいいのかもしれませんが、やはり、成人の日は1月15日、敬老の日は9月15日、体育の日は10月10日の方が、私たち昭和生まれにはしっくりきますね(笑)
体育の日って、前回の東京オリンピックの開会式に由来するってご存知でしたか?
1964年、私の大好きなあの方も、1964年生まれ♡
私は、その10年後の1974年生まれです。
オリンピックの年でもなく、万博の年でもなく…。そして、昭和で言うと49年という、なんとも微妙な感じ(笑)
芸能人の方でも、同い年の人ってあんまりいないんです。
1964年生まれの方で55歳。
やっぱり、マッチは若い!!昨日、wowowでのドキュメント番組が再放送されていましたが、カッコイイですね♡

でも、そのカッコよさって、全く頑張った感が無いんです。

無理に、若作りしてないというか…。
確かに、私のひいき目も入っているとは思いますが、体力作りのストイックさは半端ないと思います。
私には、あのストイックさはありませんが、頑張った感を出さず、自然な感じで年相応を維持していきたい!
できたら、ほんの少しでもいいから、若く見られたい!!これって、女性なら誰しもが持っている願望です。
筋膜リリース、軟部組織リリース、お顔の筋膜リリースは、そんな女性の強い味方です!!
筋膜の癒着が取れて、リンパの流れが良くなると、むくみはスッキリ!
お顔の筋膜リリースをすると、リフトアップしてフェイスラインもスッキリ!そして、お肌のキメも整ってきます!!
これだけでも、同じ年齢の人よりも若く見えてきますよ(^^♪
努力をして、おしゃれを楽しんで若く見える人と、頑張った感満載で、痛々しい感じになる『若作り』をしている人は、全く違います。
 年齢を重ねても、自然に美しさを醸し出す、素敵な女性になりたいですね(^_-)-☆

 

エステルームFRokka~フロッカ~
姫路市下手野4-9-12東洋きもの学院内
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初めての軟部組織リリース

ご新規でご来店頂いたお客様に、ビフォーアフターのお写真をご提供いただきました。

筋膜リリースにするか、軟部組織リリースにするか迷っていらっしゃったので、施術前に全身にノンエフクリームを塗布させて頂いた時に、私が決めさせていただきました。
むくみが、かなりひどく、お身体、特に足がカチカチになられていたので、まずは、軟部組織リリースでお肉を柔らかくさせて頂く事にしました。
お客様ご自身は、しっかりとしたマッサージの方がお好みだったようで、こんなので効果があるのかと半信半疑だったと施術後に言われていました(笑)
でも、結果に大満足いただけました!
一回の軟部組織リリースでの変化です。肩まわり、腰回りのコリやむくみがスッキリです!

お身体も軽くなり、なんと施術中に3回もお手洗いに行かれました。

後日、ご連絡頂いたのですが、施術の翌日にお友達に「痩せた?」って言われたとか…♡

これから、10回コースでご来店いただけます。

これからの変化が私も楽しみです♪

 

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駐車場のご案内

最近、筋膜リリース、軟部組織リリース、お顔の筋膜リリースのご新規のお客様にご来店いただく機会が多くなりました。ありがとうございます!!

初回のご来店の時は、場所が分かりにくいので、外でお待ちしている事が多いのですが、念のため駐車場のご案内をしておきます。

FRokka(フロッカ)の入口の、正面になりますが、赤のマツダのアクセラが止まっています。←これが、私の車です。

その隣に、「フロッカ」と書いてある駐車スペースがありますので、そちらに駐車ください(^^)

私の愛車のアクセラちゃん。今年で5年のお付き合いです。もうすぐ10万キロ。まだまだ頑張ってくれそうです♡
私が子供の頃、私の大好きなマッチがCMしていたので、免許を取得したら、絶対に『マッチのマーチ』に乗るって決めていたのですが、なかなか実現できていません(笑)

 

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こんな時は軟部組織リリースがオススメです

勢力の大きな台風が近づいていますが、皆様の地域は大丈夫でしょうか?

幸い姫路市は災害が少ない地域で、あまり被害もなさそうな感じですが、絶対に油断は禁物ですね。

台風の影響か、昨日からの雨や、朝晩の気温差で、体調を崩されている方も多いのではないでしょうか。

実は、私も、昨夜、猛烈な頭痛に襲われて、なかなか眠れませんでした。

忙しさにかまけて、自分のメンテナンスが疎かになっていたようです。反省です…。

気温差のせいもあり、最近、お客様の中でも、夜、熟睡できないと言われる方が多いです。

そんな時、FRokka(フロッカ)でのオススメのトリートメントは『軟部組織リリース』

ドライヘッドスパ

全身をさするような施術ですので、脳までが超リラックスできます。

お客様からも、『昨夜は久しぶりに熟睡できました!』という嬉しいラインをいただいたり…。

軟部組織リリースは、脳までリラックスできるような、気持ちのいいトリートメントなのに、むくみも取れて、お身体の見た目もスッキリ!!

軟部組織リリースは、一石二鳥のトリートメントです。

まだ、体験されたことのない方は、ぜひぜひお気軽にご連絡くださいませ♡

 

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ブログセミナー

昨日は、私が懇願して姫路で開催して頂いた、『姫路ブログ発信習慣化コース』の第一回目のセミナーでした。

筋膜リリース フロッカ 姫路

2ヶ月くらい前に、その前段階の単発セミナーに参加させていただいてから、毎日、私もブログを書き続けています。

 筋膜リリースへの思いや、筋膜リリースの良さを色々と発信させて頂いていますが、皆様にお伝えできているのか不安ですが、新規のお客様もご来店くださったり、既存のお客様にも、「ブログ見たよ」と言っていただけるので、このまま、拙い文章ですが、気張らず書いて行こうと思います(笑)

そして、昨日のセミナーで、ブログのポイントをお聞きしたのですが、「私の人柄を伝える」と言うことがあまりできていなかったかも…。

 セミナー講師の平松 泰人さん=まちゃさんに、「いなちゃん(私)の好きなことは?」と質問されて私は即答!

「マッチ~~♡」

私の周りの方には、結構有名なんですが、私、近藤真彦さんが大好き♡♡

ジャニーズの世代的には、光GENJI世代なのですが、私は、小学2年生からずーーーーーーとマッチが大好きなんです!

先日のブログで、少しだけ触れたのですが、マッチがwowowに出るからと、wowowを契約してしまうくらい(笑)

マッチネタは、あまり書いたらダメなんだと思ってたんですが、まちゃさんからも、「どんどんマッチのこと書いたらいいよ」と言ってもらえたのでワクワク♡

いっぱい書いちゃお(笑)

そんな楽しみも持ちつつ、今日も、筋膜リリース、軟部組織リリース、お顔の筋膜リリースのお客様がご来店下さいます!

今日も、全力で施術させていただきます!!

 

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ビューティワールドへ行ってきました

昨日は、大阪南港のインテックスで行なわれていた、美容業界の見本市であるビューティワールドウエストに行ってきました。

やはり、一人でサロンをしていると、自分からこういった場所に出向かないと新しい情報がゲットしにくくなります。

そして実際に今のトレンドを見て来たのですが、今のFRokka(フロッカ)のまま、やっていこうという自信というか確信に繋がりました。

もう、痩身や筋膜リリースは、すべて機械・機械・機械…。

そして、フェイシャルは、幹細胞・幹細胞・幹細胞…。

実は、FRokka(フロッカ)でも、機械の導入を考えていたのですが、実際に私が機械を使った施術をしてもらって感じた事は、やはり、人の手に勝るものはない!ということ。

もちろん、機械じゃないと出来ないこともありますが、私の手でお客様のお身体の状態を感じながら、力の強弱を調節しながらの施術じゃないと、お客様の状態を良くしていく事はできないと思います。

そして、フェイシャルに関しては、いくら高価な幹細胞を導入したところで、ご自身の細胞が弱っていたら、その効果は、あっという間になくなってしまいます。

FRokka(フロッカ)は、これからも、オールハンドで、細胞の強化に力をいれ、筋膜リリース専門サロンとして頑張っていこうと、改めて心に決めることができたビューティワールドでの一日でした。

 

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筋膜リリースお試しで姿勢の変化

筋膜リリースのお試しでご来店くださったお客様にお写真のご提供をいただきました。

ご本人も知らず知らずの間に、お身体に傾きが…。

施術後に写真を見ながら、「そういえば、パソコン打つ時も、車運転する時も、姿勢悪かったかも…」との事。

やっぱり、日頃の姿勢の癖が筋肉の引き攣れになって歪みになってしまいます。

前にもお伝えしましたが、骨格まで歪んでしまう前に、筋膜リリースで調整していって頂きたいです(^^)

 

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間違ったダイエットはやめて!!

テレビに出ている、女優さんやタレントさんで、あきらかに間違ったヤセ方をしている人がいます。

今朝、テレビを見ていて、「この人、めっちゃ可愛かったのにな…」と思う方が出演されてました。

ダイエットの仕方、完全に間違っているでしょっ?って感じのヤセ方…。

綺麗になるどころか、目がくぼんでしまったり、頬がこけてしまったりして、老け顔になってしまっています。

おまけに、今のテレビはお肌の状態までしっかり映ってしまうので、気の毒な感じです。

痩せることが、キレイになる訳じゃない!

食べないダイエットは、『ゲソッ!!』としてしまいますよ。

FRokka(フロッカ)で、筋膜リリースや、軟部組織リリースを受けて下さっている方は、とっても綺麗にスッキリとされます。

筋膜リリース フロッカ 姫路

筋膜リリースや、軟部組織リリース、そしてそこにお顔の筋膜リリースまで行うと、すべてが、元の位置にもどるので、むくみが取れて、綺麗なスタイルになります。

皆様の綺麗になられた一覧はこちらにまとめています(施術事例をご覧ください)。→筋膜リリース、軟部組織リリースビフォーアフター一覧

間違ったダイエットをする前に、一度、FRokka(フロッカ)にお越しくださいね!

 

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がんばったその後は!

昨日と今日は、夫と一緒にお休みをいただき、湯村温泉にリフレッシュ旅行と勝手に題して行ってまいりました。

その一番始めに行ったのが、私のリクエストした『天滝』。

片道1.2キロ、40分くらいかかりますと、告知はされていたのですが…なめておりました(汗)

最終の天滝にたどり着くまでには、沢山の小さな滝がありました。

筋膜リリース フロッカ 姫路

筋膜リリース フロッカ 姫路

筋膜リリース フロッカ 姫路

筋膜リリース フロッカ 姫路

まだまだ、たくさんの滝があったのですが、クタクタで写真をとる余裕が全くなし。

でも、最終の坂を上り終えると…

この絶景です!!

感動しましたよ!

もしよろしければ、多少の覚悟を持って行ってみてください(笑)

筋膜リリース フロッカ 姫路

日頃の運動不足がたたり、筋肉痛にならない様に、しっかり温泉で温めて、しっかりノンエフクリーム塗って…

筋膜リリース フロッカ 姫路

おかげで、筋肉痛はならずにすみました(^_-)-☆

明日からも、たくさんのお客様にご予約頂いております。ありがとうございます!

今日は、はやく休んで完璧な施術させて頂きます!

 

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筋膜リリースで大変身!

こちらのお客様も、筋膜リリース導入当時から月一でご来店頂いているお客様です。

筋膜リリースと並行して、お食事にも気をつかわれ、少しずつのダイエットをされていました。

二年前のお写真と、今回の施術後の比較写真がこちら↓

筋膜リリース フロッカ 姫路

背中だけの画像ですが、めちゃくちゃスッキリです!

筋膜リリースをすると、痩せやすいお身体へと導きますが、やはり、本気でダイエットする為には、食べ物にも気を遣う事は必要です。

でも、少し気を使うことで、その効果はすごい!!

筋膜リリースと、内側からのダイエットの相乗効果はかなりのものです。

体質改善をお考えの方にはオススメです。

そして、今回の施術前と施術後の比較がこちら↓

筋膜リリース フロッカ 姫路

まだまだ行けそうですね~(笑)

 

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細胞を活性させたその結果…

花が咲きました~。

筋膜リリース フロッカ 姫路

自宅で育てているホテイ草。

お水に水草の細胞を活性させる溶液を投入していい状態を保っていました。

そして朝見てみると、きれいな花が咲いててビックリ!

ちょっと感動しました(^_-)-☆

以前に、このホテイ草の事をブログに書いた時に、細胞を活性化させることの重要性を書きました。

そして、お肌も細胞の活性が大切だと書きました。

そのブログはこちら

お客様のお顔をトリートメントさせて頂いていてよく思う事は、皆さんお肌がなめらになられています。

なので、ファンデーションを厚く塗布されるお客様が少なくなられました。

ファンデーションの厚塗りは、メイクアップならぬメイクダウンです。

年齢が増して見える事さえあります。

お肌がなめらかになると、隠す必要がないので、ファンデーションは日焼け止め程度で大丈夫ですね(^^)/

 

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お顔の筋膜リリースでしっかりとした土台つくり

海外の白人の女優さんがテレビに出ているのを見て、夫が、「海外の人は、年いったらあかんなぁ…」と、独り言のように言っていました。

年齢の割に、シワシワな印象のその女優さん。

わっ、めっちゃブログネタくれたやん!って感じでした(笑)

人間のお肌は、表面から角質層→真皮層→皮下組織という構造になっています。

角質層は、簡単にいうと水分を保持するところ、真皮層は、ハリ弾力を保持するところです。

白人系の方は角質層、東洋人は真皮層が厚い肌構造になっていると言われています。

私達、日本人は、真皮層が厚いお肌の方が多いので、乾燥しやすいのですが、白人系の方に比べて、シワが少ないんです。

真皮層に、コラーゲンやエラスチンが存在していて、この元になる繊維芽細胞が存在するのも真皮層。

そうです!ここで筋膜リリースの力が大活躍!!

筋膜リリース フロッカ 姫路

筋膜リリースをすると、繊維芽細胞が活発になると以前にもお伝えしました。

繊維芽細胞が活発になると、コラーゲンやエラスチンもしっかりと骨組みを作ってくれて、その間に、水分保持に必要なヒアルロン酸をいっぱい抱え込んでくれます。

土台となる真皮層がしっかりしていなと、角質層も乱れて、日本人が肌トラブルをおこしやすい乾燥をますます引き起こしてしまいます。

悲しいですが、年齢と共に、コラーゲンやエラスチンはどんどん減少していきます。

いかに、その減少を阻止するか!そこが大切ですね!!

 

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月一メンテナンスのお客様

FRokka(フロッカ)に筋膜リリース導入当初からご来店頂いているお客様のビフォーアフターのお写真を頂戴しました。

今回は、軟部組織リリースをさせていただきました。

筋膜は、残念ながら、日々の生活の中で、3~4週間で癒着しようとしてしまいます。

筋膜リリース フロッカ 姫路

こちらのお客様も、初めの数回は、2週間に1回くらいのペースでご来店頂いていたので、今では、月一のメンテナンスをして頂いています。

ここで、誤解していただきたくないのは、元の状態に戻り切ってしまうわけではないということ。

今回の、施術前のお写真と、初めてFRokka(フロッカ)にご来店頂いた時のお写真の比較がこちら↓。

筋膜リリース フロッカ 姫路

一度、癒着が剥がれきってしまうと、月一のメンテナンスでも大丈夫です!

 

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細胞活性は重要!

お盆くらいに、道の駅でゲットしたメダカ。そして、その中には、3株のホテイ草。

我が家にやって来た時は、こんな感じでした。

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お水の中に、水草の活性剤を入れていると、今は、収まりきらなくなってしまい、我が家にグリーンスペースを作ってしまいました。

筋膜リリース フロッカ 姫路

水槽の中には、ホテイ草1株。どんどん大きく、そして色もキレイ!!

 

筋膜リリース フロッカ 姫路

残りの分は、玄関に飾ってみました。

 

水草の細胞が活性されると、こんなに綺麗で元気になるんですね!

私は、この原理はお肌も同じだと思います。

でも、FRokka(フロッカ)では、化粧品で細胞を活性化するよりも、手技で活性させ、化粧品は、その活性した細胞が元気になるお手伝い的な感覚で使用しています。

その細胞を活性させる手技が、筋膜リリースなんです!

筋膜にアプローチするだけで、こんなにお肌って変わるんだなぁとお客様のトリートメントをさせて頂く度に感じます。

もちろん、その後にどんな化粧品を使うかと言う事も重要ですが、いくら高価な化粧品をしようしても、細胞が元気じゃなかったら元も子もないですもんね!

やっぱり筋膜リリースすごし!です(^_-)-☆

 

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増税後はますますお得です!

今日からいよいよ消費税10%が導入されます。

日常の生活に必要なものは今まで通りとはいえ、軽減税率は今でも理解出来なところがありますね。

FRokka(フロッカ)での施術も、申し訳ございませんが、消費税は10%となってしまいますが、お客様の生活も負担が大きくなると思い、現金でお支払い頂いたお客様の特別価格を新たに決めさせていただきました。

 

筋膜リリース&軟部組織リリース

1回 ¥13,000(税別)こちらは、従来通りで消費税は10%頂戴いたします。

5回コース 従来 ¥55,000(税別)→現金特別価格 ¥50,000(税別)

10回コース 従来 ¥80,000(税別)→現金特別価格 ¥80,000(税込)

10回コースですと、税込価格とさせていただきますので、1回あたり、¥8,000となります。

筋膜リリース フロッカ 姫路

 

お顔の筋膜リリース

1回 ¥8,000(税別) 5回コース ¥30,000(税別) こちらは従来通りで消費税10%頂戴いたします。

10回コース ¥60,000(税込) こちらは、今までご用意していなかったコースです。税込み価格ですので、1回あたり、¥6,000となります。

フェイシャル 姫路 エステサロン

今後共、FRokka(フロッカ)を何卒よろしくお願い致します。

 

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体力作りが大事!

今日は、FRokka(フロッカ)はお休みをいただいていました。

そして、友人と一緒にいざサイクリングに!

今日は、私的には最長記録の50キロサイクリング!!

加古川の自宅~姫路の大手前公園 18キロを一人でゆっくりフォーミングアップ

筋膜リリース フロッカ 姫路

大手前公園~夢前町の且緩々(しゃかんかん)へ 25キロの激走(泣)

筋膜リリース フロッカ 姫路

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夢前町~香寺町 17キロほぼ下りで快適走行

筋膜リリース フロッカ 姫路

こんな感じのサイクリングでした。

目的は、もちろん且緩々(しゃかんかん)での美味しいランチ!

筋膜リリース フロッカ 姫路

筋膜リリース フロッカ 姫路

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お料理は、夢前町でとれたお野菜や、発酵食品がいっぱい。どれもこれも美味しくて食べ過ぎちゃいました。でも、ちゃんと納豆や、生野菜のサラダから食べて、太りにくい食べ方は意識しましたよ(笑)

自転車に乗り始めたきっかけは、ダイエットできたらな…と思っていたのですが、私のサイクリングの目的はいつも美味しいランチ。

いくら、一生懸命自転車こいでも、運動した後に、いっぱい食べたら吸収力もアップアップなので、なかなかダイエットにはなりません。

これは、筋膜リリースや、軟部組織リリースを受けて頂いた後でも同じ。

筋膜リリース フロッカ 姫路

筋膜リリースや軟部組織リリースを受けて頂くと、運動したのと同じような状態になるので、施術後すぐに食事をするのは控えていただく方がいいんです。

運動後や、筋膜リリースや軟部組織リリースの後は、栄養分が吸収されやすくなるので、太りやすくなるんです。

せめて2~3時間は間、空けることをおすすめします。

少し話がそれましたが、サイクリングでの私の目的は、ダイエットから体力づくりに変更しました(笑)

お恥ずかしい話ですが、私、子供の頃から全く運動には縁がなくって、お仕事でボディトリートメントをさせて頂きたいと思い、色々と体力づくりにチャレンジしています。

昔の私なら、50キロのサイクリングは到底無理だったな…と自分でも少し感心しています(笑)

免疫力もかなりあるみたいで、風邪も全然ひかないし。←これは別の意味もあるのでしょか?

自分自身のメンテナンスの重要性を痛感しています!

筋膜リリースや軟部組織リリースで、私も皆様のお身体のメンテナンスの一役を担わせて頂けるよう、自分自身のメンテナンスもしながら、精一杯施術させていただきます!!

 

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お得な回数券あります

FRokka(フロッカ)では、お得に筋膜リリース・軟部組織リリース・お顔の筋膜リリースを受けて頂けるように、回数券をご用意しております。

 

筋膜リリース フロッカ 姫路

回数券は、筋膜リリース・軟部組織リリース5回コース、10回コース

お顔の筋膜リリース5回コース・10回コースとご用意しております。

お顔の筋膜リリースは、一種類になりますが、ボディの回数券は、5回・10回の中で、筋膜リリース・軟部組織リリースの組み合わせは自由です。

その時のお客様の状態に応じて、こちらでご提案させて頂く事も出来ますし、『しっかり流したいから筋膜リリース』とか、『リラックスしたいから軟部組織リリース』とか、その日のお客様ご自身のご希望で選んでいただくこともできます。

ご来店いただいてから、どちらがご希望か決めて頂いて結構ですので、ご自身のお身体と向かい合ってみるのもいいかもしれませんね(^_-)-☆

 

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送迎希望の方はお気軽に!

昨日、ご新規のお客様がご来店くださいました。

姫路駅からバスでご来店頂きました。しかも、バス停から歩いてFRokka(フロッカ)まで来てくださいました。

きちんとお伝えが出来ていなくて申し訳ありません!

バスや電車(JR姫新線)でご来店いただくお客様は、下手野バス停(ツカザキクリニック前)か、姫新線の播磨高岡駅までお迎えに行かせていただきます。もちろん、お帰りの際も、バス停か高岡駅まで送らせていただきます。

筋膜リリース フロッカ 姫路

バスだと姫路駅から15~20分、姫新線は姫路駅から4分です。

夕方は特に、渋滞が発生しますので、姫新線の方がスムーズに来ていただけるかと思います。

もちろん、駐車場も完備しておりますので、お車でも、電車でも、バスでも、ご都合のいい交通手段でお越しくださいませ。

送迎ご希望の方は、下記よりライン登録して頂き、ご連絡いただければ幸いです。

ご遠慮なくお申し出ください(^^)

 

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またまた姿勢変化!

小さなお子様がいらっしゃるお客様のビフォーアフターのお写真をご提供頂きました。

 

いつも左手で抱っこされているそうで、知らず知らずのうちに、姿勢に歪がでてしまっています。

 

筋膜リリースを施術させていただいた後のお写真が向って右。(今回1回での変化です)

 

筋膜リリース フロッカ 姫路

 

ほぼ、正常な状態に戻りました。

 

筋膜リリースをすることで、引き攣れがでてしまっていたのが、正常な位置に戻ったんですね。

 

この引き攣れを放置しておくと、骨格まで変化してきますし、肩こりとか腰痛とかお身体に不調をきたす原因になります。

 

筋膜リリースだけでなく、何でもそうですが、早め早めの対応が必要ですね!

 

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紫外線のあとは乾燥

まだまだ暑い日が続きますが、随分、朝晩は過ごしやすくなってきました。

冬が大嫌いな私は、秋がものすごく寂しい気持ちになってしまいます。

 

春から夏にかけて、紫外線に悩まされる毎日。シミの素。もちろん、まだまだ油断は禁物です。

 

しかし、これからの時期は、乾燥対策が必要となってきます。

私の乾燥対策の強い味方はこちら↓(^^♪

筋膜リリース フロッカ 姫路

ポテリースキンクリーム♡

 

柚を半年間発酵させて作られたこのクリーム。

 

私は、クレンジング後、化粧水をしてこのクリームをたっぷりお顔に塗布♬

パック効果もあるので、翌朝のしっとり感がハンパない!!

 

あまりにも眠い時は、眠い目をこすりながら、クレンジングだけして、このクリームをべた~と塗って寝落ちです。←エステティシャン失格(笑)

 

私は年中使用していますが、特に冬には手放せない逸品です!!

 

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背中の筋膜リリースで美ボディGET!

FRokka(フロッカ)での筋膜リリースは、美乳メソッドという技術も取り入れています。

美乳メソッドは、背中の筋膜をしっかり剝がし、背中に流れてしまった胸のお肉を柔らかくし、元の胸の位置にもどしていくトリートメントです。

筋膜リリース フロッカ 姫路

FRokka(フロッカ)では、美乳メソッドのメニューは設定していませんが、その手技を、筋膜リリースの中に取り入れています。

脇の下、肩甲骨の辺りに、今までなかったお肉が流れていませんか?

それって、もしかしたら、以前は胸のお肉だったかも…。

背中の筋膜の癒着をとって、背中のお肉が柔らかくなったときがお身体の補正のビッグチャンス!

きちんとした下着を身に付けて、綺麗なボディ手に入れてください!!

 

 

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どんなお店か見に来てくださいね(^^♪

昨日は、夕方から夫と地産地消『ひめじバル』に出掛けてきました。

兵庫県の食材を使ったお料理を、色んなお店で頂くことができました。

筋膜リリース フロッカ 姫路

筋膜リリース フロッカ 姫路

筋膜リリース フロッカ 姫路

32店舗あったので、どこに行こうか作戦会議なんかもしながら、楽しい時間を過ごせました。

今まで行ったことのないお店にも行け、「今度はゆっくり来ないとね」と今後の楽しみも出来ました。

そうですよね!初めて行くお店って、どんな感じなのか、どんなお味なのか、それにどれくらいの価格帯なのか不安いっぱいで行く事が多いと思います。

でも、友達に教えてもらったりだとか、今回のように、お試し感覚でお店に行く事ができたら、安心して次に行く事が出来ます。

FRokka(フロッカ)のお客様も、既存のお客様からご紹介頂いた方が多いです。本当にありがたいです。

そうでない方は、ホームページやホットペッパービューティなどを見て下さり、FRokka(フロッカ)を選んで下さったお客様です。感謝しかありません!

これから、どこかでFRokka(フロッカ)の存在を知ってくださった方も、FRokka(フロッカ)のようなプライベートサロンは、初めての場合、緊張感があると思います。

まずは、筋膜リリースってどんなの?軟部組織リリースって何?お顔の筋膜リリースってどんなことするの? など、お話だけでも全く問題ありませんので、FRokka(フロッカ)の雰囲気をご覧にいらしてください。

FRokka(フロッカ)は完全予約制になっておりますので、お話だけでもお客様だけにお時間を取らせていただきますので、お気軽にご連絡いただければ嬉しいです。

お電話でも、メールでも、ラインでもなんでも大丈夫です。

ラインは、下のお友達登録から登録いただいてメッセージ頂くと、私にだけ届きますのでご安心くださいませ。

お電話は、お客様のトリートメント中は、出ることができませんが、折り返しお電話させていただきますので、留守電に一言入れて頂くと有難いです。

今回の『ひめじバル』を経験して、お店を体験することの大切さを実感できました。

そして、またまた、姫路で行きたいお店が増えてしまいました(笑)

どんどん、姫路もFRokka(フロッカ)も活気づくと嬉しいなぁ♬

筋膜リリース フロッカ 姫路

 

エステルームFRokka~フロッカ~
姫路市下手野4-9-12東洋きもの学院内
079-295-2828

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姿勢激変!

こちらのお客様も、筋膜リリース導入直後から、筋膜リリース~軟部組織リリース~筋膜リリースと2年半、月一回ご来店頂いています。

 

随分前に、ひざを痛められてから少しずつ姿勢が悪くなってこられたようです。

 

筋膜リリースや軟部組織リリースでは、骨格までは矯正することはできないのですが、筋膜の癒着を取る事で、筋肉の引き攣れを取っていく事ができます。

 

その結果、姿勢がとっても良くなられました。

 

 

左の写真が2017年2月、右の写真が先日2019年9月のものです。

 

お身体のどこかに不調があると、体重のかけ方などで姿勢が悪くなってしまいます。

 

骨格まで不調をきたす前に、筋膜リリースや軟部組織リリースで筋肉を正常な状態にもどしましょうね(^^♪

 

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嬉しい一日…そして、身勝手な私…という話

今日は、三連休の真ん中。お天気がイマイチでしたが、皆様いかがお過ごしでしたか?

今日のFRokka(フロッカ)は、満員御礼!!ご新規のお客様にもご来店頂き、嬉しい一日を過ごさせていただきました。ありがとうございました!

筋膜リリース フロッカ 姫路

そして、今日の夜は、私が楽しみにしていた番組が…。

でも、この番組がwowowでの放送で、我が家は映らない…。諦めようと何度も何度も思いましたが、夫の「申し込んだら?」という半分呆れたような言葉に後押しされ、昨日、ギリギリで申し込みました♬

筋膜リリース フロッカ 姫路

もう、この方が子供の時から大好きで…。

どんな悪評が立とうと、どんな噂が立とうと全く関係なくずっと大好きなんです♡

でも、自分の身勝手さが笑えてきます(笑)今まで、夫もwowow入りたかったことがあったのに即却下!

昨日は、何度も心の中で「ごめんなさい」とささやいていました(笑)

今日も一日、とっても幸せな一日を過ごせました!

明日は、お休み頂いています。

夕方から『ひめじバル』に繰り出し、姫路の街を盛り上げてきます!

筋膜リリース フロッカ 姫路 筋膜癒着

 

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施術前に塗るクリーム

筋膜リリースや軟部組織リリースの時の施術前に、まず、全身にクリームを塗布させて頂いています。

筋膜リリース 筋膜癒着 画像

このクリームを塗ると塗らないとでは、トリートメントの効果が数倍変わってきます。

 

イオン化されてミネラルが配合されているので、細胞に直接働いて、老廃物を排泄してくれます。

 

老廃物はミネラルがないと排出できないんです。

 

それと、もう一つ大きな働きが、脂肪細胞に直接作用して、脂肪細胞を弱らせ痩せやすい体に導いてくれます。

 

ホームケアでも使用すると1ヶ月後にはこんな感じ??(笑)

 

筋膜リリース フロッカ 姫路

 

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軟部組織リリースから筋膜リリースへ

こちらのお客様は、今年の3月から軟部組織リリースを始めて下さり、途中、2カ月ほどお休みされて、また軟部組織リリースを再開してくださいました。

すごく、お身体が硬かったので、軟部組織リリースで浅層筋膜を緩めながら、まず、お身体全体を柔らかくしていきました。

そして、7月くらいから深層筋膜までアプローチできる筋膜リリースに移行。

お身体が軟部組織リリースで柔らかくなったので、深層筋膜までアプローチできるようなってきたんです。

半年前のお背中と、今のお背中。

筋膜リリース フロッカ 姫路

すごく変化していますよね!

偏頭痛も随分よくなり、太りにくい体質になられたようです。

そうなんです!筋膜リリースをすると、代謝がよくなるので、太りにくい体質へと導いていく事ができます。

肩の凝りも随分取れたので、頭痛が少なくなるのもわかりますよね(^^)/

姿勢もよくなられました。

お写真は、ご希望の方のみしかお撮りしていませんが、やはり写真を残しておくと、違いが明らかにわかるので大切ですね。

 

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気温差の激しい時は、軟部組織リリースがおすすめ!

今日は、急に肌寒くなってきましたね。

今朝は、寒くて目が覚めてしまったくらいです。

それなのに、お昼間は日が射すと暑い位の気候。

この気温差で体調を崩されている方が多いようです。

気温差が4度あると、自律神経が乱れると言われています。

自律神経が乱れると、体調不良にもなるし、なんだかイライラしてしまうという気持ちの乱れも出てきてしまいます。

そんな時には、軟部組織リリースがとってもオススメなんです!

筋膜リリース フロッカ 姫路

軟部組織リリースは、脳までリラックスできるので、自律神経を整えてくれる働きもあります。

自律神経が乱れると、質のいい睡眠も取れなくなってしまいますもんね!

寝不足は、ダイエットにも絶対に禁物です。

この気温差の激しい時期には、是非、軟部組織リリースをお試しくださいませ(^^♪

 

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月一ピラティス

今日は、月一のピラティスの日。

いい先生をご紹介いただき、月に一回だけ、ゆるい感じで一年くらい続けさせてもらっています。

このピラティス、軟部組織リリースと相通ずるところがいっぱい!

筋膜リリース フロッカ 姫路

ピラティスをやってて、「あっ、この動きは、軟部のあの手技と一緒や」と一人で思いながら90分動いています(笑)

ピラティスをしていると、トイレに行きたくなるは、眠くなるわ…。

これも軟部組織リリースと同じ!

運動音痴な私ですが、月一ピラティスだけは、続けて行こうと思っています(^^♪

 

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花粉も怖くなくなるかも…

最近、花粉が飛び出したというお声をよく聞きます。

今の時期は、雑草のブタクサや、稲などの影響が大きいと思います。

私も、ほんの2年くらい前まで、一年中、お鼻ブスブスいわしてました。

春 スギ、ヒノキ

夏 クーラーの風

秋 ブタクサ

冬 室内と室外の温度差

 

見事に、鼻水、くしゃみの原因になる要素が年中あったんです。

 

それが、とっても成分のいい酵素ドリンクと出会えて、体質改善ができたようで、血液検査で反応が高かった、ヒノキの時期だけは少しお薬に頼ってしまいますが、そのほかは、ほぼ、問題なくなってしまいました。

 

ファスティング 姫路 フロッカ エステサロン

私自身、花粉症は中学生の時に発症し、絶対に治りっこないと思い込んでいました。

 

耳鼻科に行く事も無く、いい注射があると言う事も聞いたことはあるのですが、お金の無駄!とさえ思う位、花粉症の改善は難しいと思っていたんです。

 

そんな私が、こんなにラクに春や秋の花粉の厳しい時期を過ごせることが嘘のようです。

 

家族も、私が眠っている時、すごく苦しそうでかわいそうだったと言っていました。

 

もちろん、私個人の体感ではありますが、もし、興味のある方は、一度、声をかけてください。

 

花粉症の辛さは、たまりませんよね…。

今、苦しまれている方も、少しでも改善できたら嬉しいですね。

 

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パワースポットでパワーチャージ

三連休をお過ごしの皆様、ゆっくり楽しい毎日でしたか?

お仕事だった皆様、お疲れ様です。

私は、昨日、お休みを頂き、宍粟市にある伊和神社と、原不動の滝につれて行ってもらいました。

筋膜リリース フロッカ 姫路

私、滝を見るのが大好きなんです。何となく気持ちが落ちつくと思いませんか?

筋膜リリース フロッカ 姫路

筋膜リリース フロッカ 姫路

筋膜リリース フロッカ 姫路

伊和神社もパワースポットらしく、神神しい雰囲気でした。

筋膜リリース フロッカ 姫路

滝を眺めて、マイナスイオンもいっぱい浴びてきました!

しっかりパワーチャージしてきたので、私の手を通して、皆様にパワーをお裾分けしますね!

私の手って、すごく温かいと好評なんですよ。実は、常にパワーを放出してるので(笑)

筋膜リリース フロッカ 姫路

 

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カウンセリングだけでもOKです♪

昨日も、とっても素敵な一日を過ごさせて頂きました。毎日ご来店下さるお客様に感謝です。

 

朝一番にお越しいただいたお客様には、嬉しいお言葉頂きました。

 

『筋膜しないと、もうダメやわ。毎回楽しみにしてる』

めちゃくちゃ嬉しいお言葉です。ありがとうございます!

 

筋膜リリース フロッカ 姫路

そして、私のブログを見て下さり、筋膜リリースについて聞きたいとご来店下さったお客様。

こんなご来店も有難いです。

メールや、電話では伝わりにくいこともありますので、ご来店頂いてお話させて頂く事も可能ですので、お気軽にご連絡くださいませ。

こちらのお客様も、筋膜リリースのお試しご予約して下さいました。ありがとうございます。

ご新規のお客様にもご来店頂けたし、充実した一日を過ごさせていただきました。

気持ちよく自宅に帰ると、なんと夫がご飯につれて行ってくれました!!

筋膜リリース フロッカ 姫路

筋膜リリース フロッカ 姫路

筋膜リリース フロッカ 姫路

こんなサプライズも必要必要!(笑)

毎日、素敵な日々を送らせて頂いてるので、とっても幸せだなぁと感じています♡

 

 

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筋膜リリースを2年続けてくださっているお客様です

こちらのお客様も、FRokka(フロッカ)に2年前から通って下さっています。

いつもありがとうございます!

ペースとしては、3~4週間に一度。

しっかり体型、体調をキープして頂いています。40代後半のお客様です。

筋膜リリース フロッカ 姫路

2017年8月のお写真が向って左。

そして、2019年9月のお写真が向って右です。

 

2年前のお写真と比べても、むくみが取れてスッキリ!

写真を見ると説明なんていりませんよね(笑)

 

筋膜リリースは、代謝もよくなるので、太りにくいカラダにもなっていきます。

10代、20代の頃は、すぐに痩せていたのに、40歳を過ぎると…という経験がある方も多いと思います。

筋膜リリースで若い頃の代謝を取り戻しましょっ!!

 

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お顔の筋膜リリースも最強です(^^♪

以前、こちらのブログで、FRokka(フロッカ)でのフェイシャルは、与えるばかりのトリートメントではないとお伝えしました。

高額な美容液や、クリーム、パック等を使用しなくても皆さま、どんどん綺麗になっていかれます。

それは、なぜか…

ご自分の眠っていた細胞が呼び覚まされたから!!

もちろん、フェイシャルトリートメントに使用している、バイオラブの力もあります!

バイオラブ

それに、筋膜リリースがとっても大切な役割を担ってくれています。

FRokka(フロッカ)でのフェイシャルトリートメントのマッサージは、約70パーセントが横向きでのトリートメントです。

それは、なぜか…筋膜にアプローチしやすくなるから!

筋膜をリリースすることで、コラーゲンやエラスチンの素になる、繊維芽細胞という細胞が活性されます。

素になる細胞が活性化されると、もちろん、自力でのコラーゲンやエラスチンの生成が活性されますよね!

筋膜リリースをすると、本当にお肌の調子が整ってきます。

もちろん、それはボディでも同じことです。

その活性をいかに持続していくか。

これが、お家でのホームケアにかかってきます。

でも、ご安心下さい。難しい事は何一つないので(笑)

クレンジング→化粧水→乳液(又はクリーム)  この3ステップで十分です!!

 

 

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ラインのお友達追加でお得に筋膜リリースしませんか?

昨日から、ブログの最後に、ラインのお友達追加のバナーを張り付けています。

このバナーをポチッとして頂くと、こんなラインが届きます。

↓↓↓

筋膜リリース フロッカ 姫路

ホットペッパービューティからご予約いただいたお客様でも、こちらの画面を見せて頂くと、お得に筋膜リリース、軟部組織リリースがお試しいただけます(^^♪

 

ぜひ、ご登録お願い致します。

お試しの前に、筋膜リリースってどんなことするの?軟部組織リリースって何?など、ご質問等があれば、この文面に返信いただければ、私にだけ届きますので、何なりとご連絡いただければ嬉しいです。

不定期ではありますが、キャンペーン等のお得な情報も発信させていただきますので♪♪

 

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そう思うよなぁ…というお話

先日、FRokka(フロッカ)にホットペッパービューティからご予約頂いた、新規のお客様がご来店くださいました。

筋膜リリースでご来店いただいたのですが、そのお客様とお話していて、やはりそう思われるよなぁ…と言うことがあったので、もう一度お伝えしておこうと思います。

初めてのエステサロンなどに行かれる時って、緊張しますよね。

強引にコース組まれてしまったり、商品を購入させられたりしないかって思われる方が殆どだと思います。

私だって、初めて行かせていただくサロンには、多少なりとも警戒心は持ってしまいます。

でも、ご安心ください!

FRokka(フロッカ)では、そのような事は一切ございません!!

もちろん、筋膜リリースも軟部組織リリースもお顔の筋膜リリースも、自信を持って施術させて頂いていますが、続けて来ていただけるかどうか、決めて頂くのはお客様です。

なので、また来たいなぁと思っていただける方にだけご来店いただければ、私は、満足です(^^♪

私自身、もう20年くらい前、まだ20代前半の時に、大手のエステサロンの4000円ほどのお試しエステに行って、コテンパンに体の事をけなされてしまい、40万円近いコースを組んでしまいました。

もちろん、FRokka(フロッカ)には、そんな高額なコースはありませんが、金額の問題ではないですよね。

20代の私には、人様にそれも美容のプロに、自分の身体の欠点を指摘されすぎて、なんとかしないと!という強迫観念にかられてしまいました。しっかり、お店の思うツボにはまってしまいました。

私が、エステサロンを始めた時から、絶対にあんな営業トークはしないと心に決めています。

なので、安心して、筋膜リリース等、体験しにご来店くださいね!

ちなみに、FRokka(フロッカ)の料金体系は、ホームページにも記載していますので、ご覧ください。

モニター価格とは…施術前後のお写真を撮らせて頂き、ホームページ、ブログ、フェイスブック等にご掲載頂ける方対象の価格です。

こちらに、記載の価格は、税抜き価格です。

軟部組織リリース 筋膜リリース 事例 姫路 フロッカ エステサロン

 

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筋膜リリース等のビフォーアフター一覧

FRokka(フロッカ)で、筋膜リリース、軟部組織リリース、お顔の筋膜リリースを導入してから、たくさんのお客様にご協力いただき、ビフォーアフターのお写真を頂いています。

 

筋膜リリース フロッカ 姫路

その一覧を、こちら↓からご覧いただけますので、ぜひ、ご覧頂ければと思います。

お客様の施術事例はこちら

ほとんどのお客様が、食事制限等、特にされていません。

もちろん、意識が高まっていらっしゃる方ばかりなので、暴飲暴食はされていませんが、筋膜リリースで、体調の不調の改善、むくみが取れてとても喜んでいただいています。

私もこの結果を改めてながめてみると、とても嬉しくなります(^^♪

筋膜リリース、ぜひ、皆様にも体験頂きたいです。

 

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月一のメンテナンスで体調キープ

2年半くらい前から、FRokka(フロッカ)に、筋膜リリースと軟部組織リリースで通っていただいていてるお客様に、久しぶりにお写真を写させていただきました。

最初の頃は、2週間に一度のペースで6回程、通っていただき、その後は、毎月1回ご来店頂いています。

最近は、すっかり筋膜の癒着も取れて、しっかりとした筋膜リリースでも痛くなく受けていただいているので、ほとんで深層の筋膜にアプローチする筋膜リリースをさせて頂いています。

50代のお客様です。写真の掲載を許可頂きました(^^)

筋膜リリース フロッカ 姫路

特に、食事制限をされているとか、全くしていらっしゃらないとのことです。

 

2年前は、頭痛がひどくて、体調を崩されることが多かったようなのですが、今はその症状も全く出なくなったとか…。

本当に嬉しいお声です。

2年経って、2歳年齢は増してますが、後ろ姿しかお見せできませんが、若々しくなっていらっしゃいますよね!

月一のメンテナンスで、体調維持していただけて嬉しいです。

 

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素敵な言葉

兵庫県姫路市のボディとフェイシャルの筋膜リリースの専門サロン、エステルームFRokka(フロッカ)の稲田美好です。

今朝、夫がとてもすてきな言葉がいっぱいのフェイスブックページを教えてくれました。

『魂を揺さぶる言葉たち』

皆様もよかったら見てみてください!

その中で、私が一番心に響いたのが

「やってしまった後悔はだんだん小さくなるが、やらなかった後悔はだんだん大きくなる」

これ、ホントその通りだと思います。

3年前に初めて筋膜リリースのスクールに行く時には、すごくすごく迷いました。

今までと違うことをしていけるだろうか…お客様に、受け入れていただけるだろうか…

でも、迷っていても仕方ない!と思って、ずっとずっと導入したかった、筋膜リリースを習得しに行きました。

筋膜リリース フロッカ 姫路

思い切って、前に進んでよかったと本当に思っています。

フェイシャルだけでご来店いただいていたお客さまにも受け入れて頂けたし、結果も抜群!

たくさんのお客様に筋膜リリースをさせていただき、いつも嬉しいお声をいただくことに感謝しかありません。

まだまだこのサイトにはいい言葉がいっぱいありそうです。

ゆっくり見てみたいと思います(^^♪

 

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こちらの勉強もがんばる♡

兵庫県姫路市のボディとフェイシャルの筋膜リリースの専門サロン、エステルームFRokka(フロッカ)の稲田美好です。

やってきました!
先日、私が懇願して開催していただいたブログセミナーの講師、まちゃさん著書の『デジタル販促読本』。

筋膜リリース フロッカ 姫路

ブログ初心者でも分かりやすく説明してくださっていると聞いて即購入しました!

今日からこの本を読み込んで、皆様に筋膜リリースの良さ、そしてFRokka(フロッカ)のこと、私のことをよくご理解いただけるようなブログを書けるようになりたいと思います。

まだまだ拙い私のブログですが、毎日更新していくので、見ていただけると嬉しいです(^O^)

 

 

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お試しだけでもご遠慮なく!

FRokka(フロッカ)は、今、ホットペッパービューティに掲載して頂いています。

 

こちらから、ネット予約していただけますので、ポチッとして頂けたら嬉しいです。

 

ホットペッパービューティのご予約はこちら

 

まずは、筋膜リリースとは、軟部組織リリースとは、お顔の筋膜リリースとは…ご自身で体感して頂かないと分からないと思います。

 

私が、ブログでこういったマッサージですよと言っても、他のサロン様で行なわれているマッサージとどう違うのか分からないと思います。

 

それに、FRokka(フロッカ)の施術が、皆様に気に入って頂けるかどうかも、お試しして頂かなければ分かりません。

 

なので、ご遠慮なく、まずはお試しでご予約いただければ嬉しいです。

 

決して続けていらしてくださいとか、無理な勧誘はいたしませんので(^^)

どうぞ、お気軽にご来店くださいね♡

 

筋膜リリース 姫路 認定サロン

 

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迷った時はまず軟部!

FRokka(フロッカ)での、ボディトリートメントは筋膜リリースのみです。

その筋膜リリースの中で、筋膜リリースとうたっている深層の筋膜にアプローチするものと、軟部組織リリースとうたっている浅層の筋膜にアプローチするものがあります。

筋膜リリース フロッカ 姫路

さて、どちらがいいのか…。

筋膜リリースは、初めて施術させて頂くお客様には、少し痛さを伴うかもしれません。しっかりと骨と筋肉の間にアプローチさせていただくので…。

それに比べて、軟部組織リリースは全く痛みを伴いません。←なので痛くない筋膜リリースとも呼んでいます(勝手に(笑))

どちらか、迷われたときは、軟部組織リリースをお勧めしています。

なぜなら、まずはお身体の脂肪や筋肉を柔らかくしたいから!

軟部組織リリースは、皮膚のねじれを取りながら、筋膜を整えていくので、不思議とお身体が柔らかくなってくるんです。

お身体を柔らかくしてから、一気に深層筋膜にアプローチがとっても効果的です。

 

エステルームFRokka~フロッカ~

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施術はどれくらいの頻度がベスト?

お客様からよく質問をいただくシリーズ(^^)/

 

筋膜リリース、軟部組織リリース、お顔の筋膜リリースはどれくらいの頻度でトリートメントするのがベストか??

 

筋膜リリース 軟部組織リリース 姫路 フロッカ

 

もちろん、個人差はありますが、まず最初の5~6回は、一週間から二週間に一度のトリートメントさせて頂き、その後は、三週間から一ヶ月のペースでのメンテナンスが理想的。

 

最初に、お身体のバランスを、正常な状態でキープできるようにしていきます。形状記憶ですね(笑)

こちらのお客様は、二年前、筋膜リリースを導入した当初からFRokka(フロッカ)に通って下さっているお客様。

 

筋膜リリース フロッカ 姫路

 

二年経って、二歳年齢も増しているのに、スタイルは今の方がお若い(^^♪

皆様、年々若々しくなって来られていますよ♪

意外に、後ろ姿に年齢が出ますよね。目指せ!後ろ姿美人!!!

 

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自分のメンテナンス??

今日は、姫路の駅前で用事があったので準備をしていたら、夫から『バイパスがめちゃくちゃ混んでる』とラインが。

少し時間に余裕があったので、これはチャンスと思い、愛車の自転車で加古川~姫路まで行く事にしました(笑)

全く自慢ではないのですが、私は子どもの時から運動が全くできない、筋金入りの運動音痴。

ただ、高校時代は35分、働き出してからも25分の自転車通勤をしていたので、自転車に乗る事は全く苦痛ではありません。

それもあり、友達からクロスバイクを進めてもらい、最近、少し太り気味(?)の夫のダイエットもかねて、二人でクロスバイクを購入し、休みにランチに行ったり、買い物に行ったりと乗っています。

ここ最近は、とても暑い日が続いていたので、なかなか乗れてなかった自転車。

運動不足の自分メンテナンスには最高の時間となりました。

もちろん、自転車に乗る時は、こちらのクリームを全身に塗り、老廃物が流れやすいようにしています。

筋膜リリース 筋膜癒着 画像

これは、筋膜リリースや、軟部組織リリースを施術させていただく前に、お客さまにも全身に塗布させて頂いています。

詳しくは、また後日ブログでご紹介させていただきますが、イオン化ミネラルが、細胞に入り込み、老廃物の排出を促してくれます。これを塗って運動すると効果もアップ!!

色々なサロン様でも行われているリンパマッサージをすると、効果が3倍くらい違うとか…。

FRokka(フロッカ)での施術の時には、お客様の体質によって、このクリームどちらかを選んで塗布させていただいていますので、マッサージの効果もしっかり上がります!!

やっぱりホンモノの商品はすごいですね(^^♪

自分メンテナンスのログはこんな感じでした。

筋膜リリース 筋膜癒着 画像

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眠っている力を呼び覚ませ!!

今日は、フェイシャルで使用している化粧品のお話し。

FRokka(フロッカ)では、バイオラブという化粧品を使用しています。

天然ハーブの化粧品です。

 

こちらのバイオラブのコンセプトは『誰もが本来持っている、それぞれの美しい素肌。その眠っている力を呼び覚ます』

 

栄養分を与えるばかりのお手入れではなく、自分のお肌の眠っている力を呼び覚ます!

 

私の一番理想とするコンセプトです。

 

FRokka(フロッカ)でフェイシャルトリートメントをさせて頂いているお客様は、ホームケアは基本的なものだけの方がほとんどです。

 

クレンジング→化粧水→乳液orクリーム

 

この基本的なホームケアだけで、どんどん素肌が綺麗になっていらっしゃいます。

栄養分を入れ込むばかりのホームケアはもう終わりにしませんか?

 

 

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初心を思い出し…

私が、FRokka(フロッカ)に筋膜リリースを導入するきっかけになったのは、この施術で家族の身体のケアをしていきたいと思ったからなんです。

それなのに、日頃の忙しさにかまけてしまい、身内は後回しになり、なかなか施術をすることができませんでした。

今日は、久々に主人と二人そろってのお休みだったので、朝から久しぶりに主人に筋膜リリースをすることが出来ました。

ずっとずっと気になっていたことができたような気がして、私の方がスッキリ(笑)

それに、ランチ連れて行ってもらえたし(笑)ラッキー♡

筋膜リリース 軟部組織リリース 痛くない筋膜リリース

筋膜リリース 軟部組織リリース 痛くない筋膜リリース

たまには、こんな旦那様孝行できる日をつくるのも必要ですね!

 

ホットペッパーからもご予約できます!ネット予約はこちらから!!!

 

 

情報発信するために…

実は、私、2年くらい前までは、毎日ブログをアップしていました。

それが、ある日突然プツッと途切れてしまいました。

私のお伝えしたことが、うまくまとめられず、ブログの意味が解らなくなってしまっていました。

「いつかブログを再開しなくては…」と思い続けて、あっという間に2年。

そしてある日、「とっても為になるブログセミナーがあるよ!」と、姫路の美容室ライトイヤーの松海先生に教えていただき、姫路で開催してほしいなぁという私の希望を実現してくださいました。

ライトイヤー様のブログはこちら

全国でブログセミナーを開催されている、デジタル販促マーケッターの平松泰人さん(まちゃさん)のセミナーは、目から鱗のことばかり!!

今までの私の悩みは何だったの?っていうくらい、スッキリとした気分にさせていただきました。

まちゃさんのブログはこちら

まだまだ初心者の拙いブログですが、これからは、施術のこと、商品のこと、お身体のこと、それに私のプライベートのことなど、どんどんアップしていきますので、お付き合いいただけたら嬉しいです♡

セミナーの講師をして下さったまちゃさん、セミナーを企画してくださった松海先生、本当にありがとうございました!!

筋膜リリース初体験のお客様

テレビで筋膜リリースをご覧になり、インターネットよりFRokka(フロッカ)を見つけて下さったお客様がご来店くださいました。

筋膜リリースか、軟部組織リリースか迷われたのですが、お身体を触らせていただくと、筋膜リリースの方がスッキリしそうで、お客さまも、しっかりとした施術の方がご希望だったので、筋膜リリースを施術させていただきました。

施術前と施術後のお写真を撮らせて頂き、その変化にビックリされた様子(^^♪

後姿のビフォーアフターです。

むくみが取れてスッキリしただけでなく、姿勢が良くなっていることに大変喜んでいただけました。

お仕事などで、同じ姿勢をしていると、どうしても力の入り方などが均等にならず、姿勢が悪くなってしまいます。

その姿勢を続けると、骨の歪にもなってしまいます。そうなると、元に戻すのは大変!

そうなる前に、筋膜の癒着を取って、正しい姿勢を取り戻しましょう!

筋膜リリース 軟部組織リリース 痛くない筋膜リリース

軟部組織リリース&筋膜リリース5回目のビフォーアフター

ボディーの10回コースでご来店頂いているモニターのお客様のビフォーアフターです。

40代のお客さまで、2週間に一度のペースでご来店いただいています。

今回で5回目。

ボディーのコースでは、その時の体調、お身体の状態に合わせて、軟部組織リリースと筋膜リリースを自由に組み合わせて施術させていただいています。

この5回は、筋膜リリース3回、軟部組織リリース2回での結果です。

筋膜リリースや軟部組織リリースをすると、筋膜などが正しい位置に戻っていくので、姿勢がとても良くなります。

流れが良くなるので、むくみにくいお身体にもなってきます。

腰の反りがかなり改善されてきました。

5回目の施術後のお写真は、頭のてっぺんから、ピーンと引っ張られたように姿勢が良くなっているのがわかります。

姿勢はとても大切。見た目年齢もかなり違ってきますよね♪

筋膜リリース10回コース終了!

筋膜リリースの10回コースのモニターになって下さったお客様のお写真です。

60代のお客様です。

かなり、体型が変化されました!

今まで着られていたお洋服が、大きくなってしまったと嬉しい悲鳴(^^♪

この10回は、ほぼ2週間に一度のペースでご来店いただきました。

今後は、このまま維持できるように、月に一度のペースでご来店いただけます。

軟部組織リリースで背中スッキリ!

今日の、モニターのお客様。

軟部組織リリース2回目のお客様です。

前回から一週間でのご来店だったので、前回よりもお肉が柔らかくていい感じでした。

しかし、お仕事の関係もあり、背中のコリが半端ない状態。

肩甲骨もカチカチだったので、今日もリリースは無理かなぁ…と思っていましたが、なんと!しっかりリリース出来ました。

2回目の施術前と施術後のビフォー(左)アフター(右)がこちら。

軟部組織リリース
軟部組織リリース

背中の盛り方が違うのがわかりますか?

施術中、お休みいただいていたので、力が抜けていて、肩甲骨もリリースでき、ご本人も剥がれた感がしっかり実感していただけたようです。

2回の施術でこれだけの変化があったので、お客様もテンション上げていただけました。

来週もご来店いただけるので、もっともっと引き締めていきます!